Baru-baru ini telah ditemukan bahwa ASI memberi efek perlindungan melawan penyakit jantung dan pembuluh darah, dan mempengaruhi gambaran kolesterol saat dewasa nanti. Diduga, pemberian nutrisi di masa bayi merupakan suatu bentuk “pemrograman” jangka panjang sehingga anak yang minum ASI kelak lebih mampu memetabolisme kolesterolnya. Penelitian oleh Harit dan kawan-kawan mencoba membandingkan kadar lemak bayi ASI eksklusif dengan bayi yang...

Menginjak usia kehamilan 30 minggu, persalinan seakan sudah di depan mata. Pertanyaannya, apa saja yang harus disiapkan? 1. Nutrisi saat hamil Ketika mengetahui Anda hamil, perasaan senang menyelimuti hati. Semua persiapan dilakukan untuk menanti kehadiran sang buah hati, tidak terkecuali nutrisi selama kehamilan. Anda harus makan makanan yang bergizi karena si kecil memperoleh nutrisi dari pembuluh darah Anda. Saat persalinan, anda juga...

Menyusui mungkin salah satu aspek paling alamiah di muka bumi, tetapi untuk hasil maksimal, semua ini perlu dipersiapkan dan dipelajari bahkan dimulai sejak bayi masih dalam kandungan. The let-down reflex Mengapa stres, kesibukan, atau berjauhan dengan bayi membuat ASI berkurang dan sebaliknya mengingat dan melihat si kecil serta menyusuinya makin membuat ASI bertambah banyak. Inilah salah satu keajaiban ASI. Ketika Anda berdekatan, mencium bau...

Mata adalah jendela dunia. Melalui mata, kita mengenal dunia. Melalui mata pula, kita belajar banyak hal sehingga muncul ungkapan mata adalah jendela ilmu pengetahuan. Meski ukurannya kecil dibandingkan dengan organ tubuh lain, tak dapat disangkal betapa pentingnya fungsi mata, yakni fungsi penglihatan. Mata manusia mengalami pertumbuhan dan perkembangan. Bayi dan batita lebih banyak menggunakan mata untuk belajar dan dengan demikian, banyak hal...

Sudah bertekad memberi ASI untuk si kecil, ee..Anda positif hamil lagi. Boleh nggak ya ASI nya dilanjutkan? Benarkah menyusui menyebabkan kontraksi? Boleh tetap memberi ASI Tidak perlu terburu-buru menyapih si kecil begitu tahu Anda positif hamil lagi, kecuali pada beberapa kasus penyapihan harus dilakukan sesegera mungkin. Penyapihan masih bisa dilakukan bertahap hingga kehamilan memasuki bulan ke5-6 karena pada trimester dua janin tumbuh...

Kelelahan setelah melahirkan, ditambah si bayi yang tak henti menyusu membuat Anda harus ekstra keras menambah energi.       Agar ASI berkualitas dan Anda tetap bugar, pilih nutrisi yang tepat dan minum banyak cairan, berikut tuntunannya.   Jangan lewatkan saat makan. Bila perlu, Anda harus menambah jadwal snack di sela waktu makan. Meski kualitas ASI tak berkorelasi langung dengan makanan Anda, tetapi makan makanan...