Author: Adiministartor

[quote type=”center”]Cuci tangan efektif mencegah penyakit tifus, disentri, cacingan, kolera dan hepatitis A.[/quote] [dropcap style=”font-size: 60px; color: #83D358;”]S[/dropcap] ulit melarang anak untuk tidak jajan di sekolah. Tidak mungkin pula orangtua terus memantau anak seharian selama di sekolah. Padahal salah satu akses masuknya penyakit ke dalam tubuh anak-anak adalah melalui makanan. Sebut saja es teh, burger, nasi kuning, bakwan, tahu goreng, cimol, mi goreng, dan sebagainya, yang banyak dijajakan di sekolah-sekolah. Penelitian tentang jajanan di sekolah dilakukan oleh Laboratorium Kesehatan Lingkungan Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia (FKM-UI). Pemeriksaan meliputi penghitungan jumlah koloni bakteri Escherichia coli sebagai kuman penyebab sakit perut.…

[quote type=”center”]Duh, ASI-ku cukup nggak ya. Si kecil netek hanya sebentar, lalu tertidur….[/quote] [dropcap style=”font-size: 60px; color: #83D358;”]M[/dropcap]ungkin keluhan seperti ini tak jarang didengar. Meski ada yang mengatakan bahwa ASI akan selalu mencukupi, tetap saja ada bayi yang tidak mendapat cukup ASI hingga si kecil bisa jatuh dalam kondisi kekurangan gizi atau dehidrasi. Tentunya hal ini sangat jarang terjadi pada anak yang minum ASI. ASI Anda mencukupi bila : Bayi Anda tampak puas dan pulas tidur setelah disusui. Biasanya 2-4 jam antar waktu menyusui. Hati-hati memaknai tidur pulas pada anak yang pada dasarnya termasuk “slight sleeper”, biasanya bayi ini…

Bila kata merangkai dusta… Bila tingkah menoreh luka… Bila hati penuh prasangka… Mohon pintu maaf dibuka.. Semoga dengan pintu maaf yang terbuka.. Silaturahmi dan kesucian hati selalu terjaga… Segenap Direksi dan Staf Anakku Media mengucapkan Minal aidin wal faidzin &  selamat Hari raya Idul Fitri 1433 H 😀

[quote type=”center”]Ibadah puasa sejatinya membuat kita semakin sehat, tetapi tentu saja dengan perencanaan yang baik. Sebagai orang tua, kita mesti cermat menyiasati kebutuhan gizi keluarga selama berpuasa.[/quote] [dropcap style=”font-size: 60px; color: #83D358;”]S[/dropcap]ebenarnya tak ada yang berubah dalam soal penyajian, tetap berpegang pada menu sehat bergizi seimbang. Ada sayur, lauk berbahan protein seperti ikan, ayam atau daging dan telur, plus buah-buahan. Makanan manis Saat berpuasa gula darah akan menurun sehingga kita akan merasa lemas. Karenanya disarankan ketika berbuka puasa kita mulai dengan minuman/makanan yang manis, agar gula darah segera meningkat dan cepat menjadi energi. Warna warni sayuran Sajikan sayuran, baik…

Wah…. tanpa terasa Lebaran menjelang. Terbayang repotnya mempersiapkan segala keperluan menyambut hari nan fitri ini. Satu hal lagi yang identik dengan Lebaran adalah tradisi mudik alias pulang kampung. [dropcap style=”font-size: 60px; color: #83D358;”]M[/dropcap]eski repot tapi tradisi ini seolah sudah mendarah daging di masyarakat. Kalau tidak mudik rasanya tidak plong. Bagaimana persiapannya agar acara mudik Anda berjalan baik, sekalipun membawa serta si kecil. Simak catatan penting berikut ini; Persediaan susu Semakin muda usia anak, semakin cermat persiapan Anda. Bayi di bawah 6 bulan yang belum mengenal makanan, persiapan susu bisa jadi hal pertama yang terlintas di pikiran. Bagi bayi…