Dear Drg. Wina,
Sepanjang malam anak saya Sultan yang berumur 2 tahun minum susu botol sebagai pengantar tidur. Saya pernah membaca di sebuah artikel bahwa ini tidak baik buat kesehatan gigi si kecil, anak sebaiknya minum air putih sebagai penetralisir gula pada susu. Namun masalahnya ini sulit diterapkan pada anak saya, kalau sudah ngantuk dia tidak akan mau menurut untuk minum air putih. Mohon saran, bagaimana tips agar Sultan mau minum air putih. Terima kasih.
Silviana
Jakarta Barat
Dear Ibu Silviana,
Sebaiknya anak seusia Sultan memang sudah tidak dibiasakan untuk minum susu botol pada malam hari karena dapat menyebabkan giginya berlubang, yang tampak khas keropos gigi depan atas (geripis). Memang menghentikan kebiasaan itu sulit, dan Ibu perlu bersiap anak pada malam hari menangis dan rewel pada saat awal menghentikan kebiasaannya.
Cara yang dapat berhasil adalah dengan perlahan mengurangi takaran susu pada malam hari, sampai akhirnya hanya berisi air. Pastikan juga anak sudah kenyang sebelum tidur sehingga tidak lagi terbangun saat malam hari. Carilah pengganti cara menidurkan anak selain dengan botolnya, misalnya dengan membacakan cerita, menepuk-nepuk atau menyanyikan lagu supaya anak tidak tergantung pada botol. Untuk menghentikan suatu kebiasaan, dibutuhkan paling tidak waktu 2 minggu dan waktu itulah yang mungkin paling menyulitkan untuk Ibu. Semoga Ibu dapat bersabar menghadapi si Kecil, ingatlah bahwa nanti saat kebiasaan tersebut sudah dapat berhenti maka anak pun tidur lebih nyenyak, tidak terbangun-bangun dan Ibu pun tidak perlu sering terbangun untuk membuatkan susu. Gigi si Kecil akan indah dan terpelihara. Semoga sukses.
