Browsing: olahraga
Olahraga baik bagi kesehatan, namun untuk seorang anak ada step step yang perlu diperhatikan. Jangan sampai mengusik perkembangan motoriknya. Katanya,…
[pullquote]Lelah sudah diistirahatkan tetapi kenapa masih berlanjut ya? Apakah ada hal yang serius di balik rasa lelah itu?[/pullquote] Lelah setelah…
[pullquote]Olahraga memang menguras energi, karenanya Anda harus mengonsumsi cukup nutrisi sebagai cadangan energi.[/pullquote] Bagi olahragawan karbohidrat mutlak tetap diperlukan sebagai…
[pullquote]Ingin perut ramping dengan olah tubuh? Pilih-pilih olah tubuh dan perhatikan poin penting apa yang harus Anda lakukan.[/pullquote] Pernahkah berpikir…
[pullquote]Hamil bukan berarti menghentikan aktivitas yang biasa dilakukan sehari-hari. Termasuk kebiasaan berolahraga. [/pullquote] Kehamilan terkadang membuat ibu malas beraktivitas dan…