Cara Mudah Meredakan Batuk Anak

Cara Mudah Meredakan Batuk Anak

Batuk pada anak seringkali mengganggu. Anak menjadi sulit tidur, sulit bernapas, aktivitas terganggu dan terkadang muntah. Berikut beberapa tips untuk membantu meredakan batuk dan pilek pada anak :

1. Berikan madu.Pada penelitian AAP tahun 2008, madu dapat meredakan batuk anak di malam hari dan kesulitan tidur akibat infeksi saluran napas. Berikan madu ½ sendok teh pada anak usia 2-5 tahun, 1 sendok teh pada anak usia 6-11 tahun dan 2 sendok teh pada anak > 11 tahun. Ingat, madu tidak boleh diberikan pada anak usia 1 tahun karena dapat menyebabkan infeksi botulisme!

2. Buat larutan garam dengan mencampur ½ – 1 sendok teh garam dengan segelas air hangat. Teteskan 2-3 tetes pada lubang hidung anak kemudian sedot dengan suction berbentuk lampu pijar (bulb syringe)yang dapat dibeli di apotik. Ini dapat mengurangi sumbatan pada hidung anak. Pada anak yang sudah besar, larutan garam dapat digunakan untuk berkumur, untuk mengurangi nyeri tenggorokan.

cover story Anakku Agustus 2013

3. Usapkan balsem pada tubuh anak. Balsem yang mengandung camphor, mentol dan minyak eucaliptus dapat meredakan batuk pilek dan membuat anak tidur nyenyak. Balsem tidak boleh diusapkan di bawah hidung.

4. Lakukan fisioterapi dada bila anak terlihat sulit bernapas akibat banyak dahak/slem yaitu dengan cara baringkan anak dengan posisi tengkurap, usahakan kepala lebih rendah dari kaki, kemudian tepuk-tepuk punggung anak dengan lembut. Cara ini dapat membantu mengencerkan serta mengeluarkan dahak.
Kunjungi dokter bila batuk/pilek berlangsung lebih dari 1 minggu, terdapat sesak atau kesulitan bernapas, muntah, dan demam tinggi.

Sumber:

  1. Korioth T. Simple remedies often best for common cold in young children. 10.1542/aapnews.20113212-32d.
  2. Caring for a child with a viral infection. www.healthychildren.org
  • ami

    Ank saya umr 3th.. sring batuk pd mlm hr stiap mkn wafer trs btk mlm y ank saya btuk apa dok

  • Asti Puji

    dok, anakku 17 bulan,,, dari usia 8 bulan sudah di vonis asma , karna sering sesak, kadang batuk di malam hari disertai muntah karna gatal ditenggorokan,,, solusinya apabila terjadi sprti itu untuk pertolongan pertama dirumah sblm ke dokter apa saja yang mesti sya berikan untuk anak sya ,, trims dok