Author: Adiministartor
Artikel ini adalah kelanjutan dari artikel sebelumnya : 6 Kesalahan Manajemen ASI #1 4. Gangguan pada ibu Yang sering dialami ibu antara lain putting lecet/luka, payudara bengkak, mastitis, dan abses. Ini merupakan salah satu kendala menyusui. Penyebabnya adalah perlekatan yang kurang baik, sehingga bayi akan menarik putting, menggigit, dan menggesek payudara, sehingga ibu merasa nyeri. Solusi Jika ibu sudah telanjur mengalami luka/lecet, abses payudara, dan sebagainya, segera atasi dengan pengobatan yang sesuai. Bangkitkan rasa percaya diri bahwa ibu pasti bisa menyusui dengan baik. Percayalah, gangguan ini hanya bersifat sementara, dan pasti dapat terlewati Perah ASI secara perlahan dan berikan kepada…
[quote type=”center”]Tugas mulia seorang ibu adalah hamil, melahirkan, dan menyusui bayinya.[/quote] [dropcap style=”font-size: 60px; color: #83D358;”]B[/dropcap]ayi baru lahir membutuhkan perawatan yang baik, termasuk di dalamnya memberikan makanan terbaik, yakni ASI. Bahkan WHO dan UNICEF menganjurkan pemberian ASI secara eksklusif selama 6 bulan, tanpa tambahan cairan ataupun makanan lain. Namun dalam perjalanannya, tidak semua ibu sukses memberikan ASI eksklusif. Ada beberapa kesalahan manajemen ASI yang membuat ibu terkendala. Apa saja? 1. ¨Dok, ASI saya terlalu sedikit¨ Begitulah keluhan ibu pascamelahirkan. Ada yang mengeluh ASI nya belum keluar, sehingga kuatir bahwa si kecil akan kelaparan. Ini merupakan kekeliruan persepsi. Seringkali…
[quote type=”center”]Kebutuhan kalsium ibu hamil meningkat, bukan untuk sendiri tapi untuk di ‘transfer’ ke janinnya sebagai tabungan kalsium si kecil kelak. [/quote] [dropcap style=”font-size: 60px; color: #83D358;”]B[/dropcap]ila Anda telah dinyatakan hamil, ada catatan penting yang mesti diperhatikan, antara lain nutrisi penting saat kehamilan. Seiring pertambahan usia kandungan, maka kebutuhan gizi ibu hamil akan meningkat, terutama setelah memasuki kehamilan trimester kedua, karena pertumbuhan janin berlangsung pesat. Yang paling pesat adalah perkembangan otak dan susunan saraf. Tapi bukan berarti Anda harus menganut paham bahwa porsi makan Anda kini harus dikalikan dua (satu untuk Anda, satu untuk si kecil dalam kandungan). Istilah hamil…
[quote type=”center”]Siapapun tahu bahwa nutrisi ASI tak tergantikan oleh makanan/minuman apapun. [/quote] [dropcap style=”font-size: 60px; color: #83D358;”]S[/dropcap]ayangnya keinginan untuk memberi ASI terkendala dengan beberapa masalah, yang terutama muncul di minggu pertama usia si kecil… “Dok, ASI saya tidak keluar…” “ASI saya terlalu sedikit. Bayi saya masih terlihat lapar…” “Badan saya demam dan menggigil, payudara bengkak. Saya tidak bisa menyusui..” Demikian banyak masalah muncul di hari-hari pertama pemberian ASI. Tak jarang masalah ini membuat ibu patah arang dan ‘menyerah’. Padahal justru nilai gizi ASI tertinggi ada di hari-hari pertama kehidupan si kecil, yakni kolostrum. Apa kelebihan kolostrum?…
Tanpa terasa buah hati Anda kian tumbuh besar. Rasanya baru kemarin ia dalam gendongan Anda kini ia sudah mengenakan seragam sekolahnya di pre-school. Lihat ia sibuk berlarian tak kenal lelah, wajahnya cerah, penuh tawa ceria.
Di balik kebahagiaan itu terselip rasa khawatir di benak Anda. “Sudahkah ia mendapat nutrisi yang cukup?” Setelah memasuki dunia sekolah si kecil semakin tidak bisa diam, energinya seolah habis untuk berlarian dan bermain bersama teman-teman barunya di sekolah.