Author: Dyah Soekasto
Kecerdasan anak dipengaruhi oleh tiga faktor; genetik, nutrisi, dan stimulasi. Faktor genetik tidak dapat diubah lagi, sedangkan faktor nutrisi dan stimulasi masih dapat dioptimalkan dan dapat dimulai sejak bayi berada di dalam kandungan. Perkembangan otak berlangsung bertahap, yang sudah berproses sejak bayi masih di dalam kandungan. Awalnya sel saraf terbentuk, lalu berkembang, menjadi berbagai macam sel neuron yang bercabang-cabang, saling berhubungan, dan ber-mielinisasi (pelapisan lemak pada ujung sel saraf). Semua proses tersebut berlangsung sampai bayi lahir dan berusia 3 tahun. Fase inilah yang sering disebut sebagai golden period atau fase emas pertumbuhan anak. Agar seorang anak tumbuh cerdas, maka yang…
Agar anak ADHD dapat optimal di sekolah, perlu penerimaan dan pemahaman yang baik dari lingkungan sekolah. Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) adalah gangguan pada perkembangan otak yang menyebabkan penderitanya menjadi hiperaktif, impulsif, serta sulit memusatkan perhatian. Orang tua dari anak-anak dengan ADHD umumnya datang ke dokter anak atau psikolog dengan keluhan gangguan belajar. Orangtua mulai mencari pertolongan saat anaknya mengalami kesulitan berkonsentrasi saat belajar. Ketika anak dengan ADHD bersekolah perlu pemahaman dari guru mengenai kondisi mereka, karena meskipun mendapat dukungan sekolah yang baik mereka tetap mengalami penurunan harga diri dan kepercayaan diri. Yang paling buruk adalah bila mereka kehilangan motivasi.…
Kehadiran si buah hati dalam sebuah mahligai perkawinan merupakan hal yang sangat dinanti-nantikan. Dan ketika saatnya ada denyutan kehidupan di rahim calon ibu, ketahui apa-apa saja yang mungkin dirasakan di tiga bulan pertama (trimester pertama). Trimester pertama sangat penting karena janin akan terbentuk dengan organ dan sistem organ yang sempurna. Selain itu sistem saraf, jantung, dan otak bayi berkembang dengan pesat. Ibu hamil disarankan berhati-hati karena rentan keguguran pada trimester pertama. Penting bagi ibu hamil untuk mengetahui bagaimana cara menjaga kehamilan yang sehat. Apa yang akan dirasakan? Rasa mual dan muntah Ini merupakan keluhan umum yang dialami ibu hamil. Biang…
Agar kesehatan saraf terjaga, ada catatan penting makanan apa saja yang bersahabat bagi penderita saraf. Bagi mereka yang pernah menderita penyakit yang berkaitan dengan saraf, dibutuhkan diet khusus. Menu sehat pada penderita saraf pada prinsipnya adalah menu yang bebas dari lemak, cukup protein dan karbohidrat. Buah dan sayur adalah pilihan terbaik, karena keduanya berfungsi menurunkan kadar kolesterol darah serta mencegah konstipasi. Dengan catatan, buah dan sayurnya adalah yang tidak mengandung gas. Durian, nangka, kol, kembangn kol, lobak, dan tauge tidak disarankan. Bahan makanan yang boleh dikonsumsi: Sumber karbohidrat: beras, kentang, ubi, singkong, terigu, hunkwe, sagu, roti. Sumber protein: sumber protein…
Seorang anak memiliki tahap perkembangan motorik yang berbeda-beda. Saat si buah hati belum bisa berjalan, jangan paksakan ia untuk berjalan. Sering kali orang tua menginginkan anaknya lebih cepat berjalan dibanding anak lain. Saat anak seusia buah hatinya tengah belajar berjalan, kontan orang tua panik, dan bertanya-tanya. “Kok si A sudah bisa berjalan, anakku belum.” Anak pun akhirnya mendapat stimulasi lebih, dengan mengajarinya berjalan. Padahal ada yang lebih penting diketahui, apakah anak sudah siap berjalan secara usia dan secara fisik? Latihan berjalan bukanlah aktivitas fisik semata, namun juga melibatkan perkembangan psikologis anak, termasuk sense of autonomy berikut kemandiriannya. Orang tua perlu…